港研究表明九成香港白领感到精神透支

  香港营养专家8月11日在一项调查结果时指出,数据显示达九成三白领感到精神透支

中新网8月12日电香港大学民意研究计划昨日发表的“香港白领人士精神透支情况”调查显示,九成三被访白领表示曾于工作期间,感到精神透支。有注册营养师建议,当白领感到精神透支时,可服食含有葡萄糖的食物或饮品,有助即时提升精神状态。

据香港大公报报道,有关研究于七月十七日至二十一日期间,访问了五百五十一名年龄十八至三十五岁的本地白领(主要包括行政人员、文职人员、雇主等)。

结果显示,曾在工作期间出现精神透支被访者当中,有近五成表示是在午餐或午餐后最常感到精神透支,当中有五成四表示透支时间持续一小时,五成人表示精神透支的感觉是眼花、其次则为难以集中精神(二成)。有七成九被访者认为精神透支会对工作构成负面影响。此外,有八成被访者以喝东西来提神(其中四成七饮茶,三成六饮水,三成三饮咖啡)。

注册营养师陈劲芝表示,脑部缺乏能量是导致精神透支的主要原因,而即时补充碳水化合物则有助提供脑部所需的热量。

香港大学民意研究计划主任钟庭耀则表示,经过SARS事件后,市民对健康问题比以前关心,研究中心近来做了不少与健康有关的研究。

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中国新闻网
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